Ожиріння фото
За результатами недавнього дослідження, жінки середнього віку, які страждають ожирінням, більш імовірно знаходяться в депресії, ніж стрункі, і навпаки. Збільшення зайвої ваги супроводжується зниженням фізичної активності, підвищенням споживання калорій і депресією, з’ясували дослідники.
Яка причина? Депресія і ожиріння подібні паливу один для одного — вважає керівник дослідження Грегорі Симон (Gregory Simon), доктор медичних наук. «Коли люди набирають вагу, вони частіше впадають в депресію, а при депресії їм складніше схуднути», — каже Сімон, психіатр і дослідник «Group Health Cooperative» з Сіетла.
У лютневому випуску General Hospital Psychiatry були опубліковані результати дослідження. Дослідники провели телефонне опитування 4641 жінок, які відвідують програми зниження ваги, у віці від 40 до 65 років. Жінки відповідали на питання про їх ріст, вагу, рівень фізичної активності, харчові звички і формою тіла. Вони також заповнили опитувальник Patient Health Questionnaire, що дозволяє виявити симптоми депресії.
Серед жінок з клінічною депресією більш ніж у два рази підвищена вірогідність розвитку ожиріння, що визначається як індекс маси тіла (ІМТ) 30 та вище; подібним чином, огрядні жінки більш ніж в два рази частіше страждають депресією. Більше того, жінки з ІМТ біля або вище 30 займаються спортом менше, мають гірше уявлення про своє тіло і поглинають на 20 відсотків більше калорій, ніж жінки з більш низькими показниками ІМТ. Зв’язок депресії з ожирінням зберігається навіть після поправки на сімейний стан, освіта, куріння і вживання антідепріссантов.
Зв’язок ожиріння з депресією в даному дослідженні тісніше, ніж в інших порівнянних — можливо тому, що опитувалися лише представниці середнього класу європеоїдної раси. Симон говорить: «Існують докази, що наявність зайвої ваги менш ганебно для чоловіків, для людей з низьким доходом і для жінок інших етнічних груп».
Клеймо зайвої ваги може поранити почуття власної гідності і таким чином заважає зниженню ваги. «Не всі жінки неосвічені, — говорить він. — Просто вони у відчаї ».
«Спочатку жінкам з ожирінням необхідно сконцентруватися на відновленні душевної рівноваги, а вже це, у свою чергу, дозволить втрачати кілограми», — вважає дослідник.
«Медичні працівники повинні знати про результати дослідження», — говорить Річард Рубін (Richard Rubin), психолог з Johns Hopkins University. «Вони повинні відслідковувати випадки депресії і лікувати її у огрядних людей, особливо з огляду на значно підвищується ризик розвитку діабету у людей із зайвою вагою», — стверджує Рубін, колишній президент освітнього відділення Американської асоціації з діабету.

Відео — Ожиріння часто пов’язане з депресією