Нічна обжерливість фото
Непереборна тяга до їжі є одним із видів порушення апетиту поряд з анорексією та булімією. Людина відчуває часті напади дуже сильного обжерливості, під час яких з’їдає величезну кількість їжі. Як правило, він віддає перевагу жирні, солодкі та борошняні страви, що мають високу калорійність і найбільш виражений смак. З часом психологічна залежність від їжі стає настільки сильною, що людина буквально боїться залишитися на ніч у будинку без достатнього запасу їжі. Очевидно, подібна поведінка приводить до зайвої ваги та розвитку ожиріння, оскільки людина не очищає себе за допомогою проносних або блювоти, як хворий булімією.

Нічне обжерливість відрізняється тим, що людина постає серед ночі і, спонукуваний неконтрольованої тягою до їжі, як правило, високоуглеводной, поглинає їжу у великих кількостях. При цьому він може з’їсти, наприклад, цілий торт і закусити печивом. Вперше на це розлад апетиту і сну звернули увагу в середині минулого століття, що не дивно, оскільки раніше основними проблемами вважалися недоїдання і нестачу поживних речовин.

Близько 20-30% повних людей можуть страждати нічним переїдання. Підсилюють симптоми сильний стрес і зловживання високовуглеводна продуктами, що приводить до підвищення рівня цукру в крові і розвитку інсулінорезистентності. Підстьобує нічних ненажер і відчуття безкарності нічного переїдання (ніхто не бачить і не картає), суворе обмеження в їжі протягом дня і відсутність режиму сну і неспання. Для лікування обжерливості, як нічного, так і денного, необхідно звернутися за допомогою до психолога, що спеціалізується в цій галузі. Іноді напади невгамовного голоду викликає гормональний дисбаланс.

Відео — Нічна обжерливість